ANALISI POSTURALE COMPLETA

Valutazione professionale della postura per identificare squilibri, compensi e cause di dolore muscolare o articolare. Ideale per cervicalgia, lombalgia e correzione delle posture scorrette.

ANALISI BAROPODOMETRICA

Esame baropodometrico per analizzare l’appoggio del piede, il carico e il passo. Utile per individuare sovraccarichi, dolori posturali e alterazioni della camminata.

PANCA POSTURALE

Trattamento di allungamento globale, con l'utilizzo di un'apposita panca, per migliorare postura, respirazione e mobilità. Riduce tensioni, dolori lombari e rigidità muscolari in modo sicuro e progressivo.

GINNASTICA POSTURALE

Percorso di esercizi mirati per riequilibrare la postura, migliorare la mobilità e ridurre dolori come cervicalgia e lombalgia. Perfetta per prevenzione e riabilitazione.

PILATES PER CERVICALGIA E LOMBALGIA

Pilates terapeutico per rinforzare il core, migliorare la postura e alleviare dolori cervicali e lombari. Indicato per chi soffre di tensioni e rigidità ricorrenti.

MINI-CLASS

Sessioni personalizzate in piccoli gruppi di massimo 3 persone per lavorare su postura, mobilità e prevenzione del dolore. Maggiore attenzione, esercizi mirati e risultati più rapidi.